在2020年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
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62.4 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1597 千卡
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脂肪: 107.07克 | 蛋白质: 74.28克 | 碳水物: 86.80克.
早餐: Икра, Вареное Яйцо. 午餐: Бахрома Самса с Тыквой, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. 晚餐: SPAR Голубцы с Мясом и Рисом. 小食/其他: Мандарины, Westpharm Протеин. 更多的......
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稳定体重
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