在2020年11月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.9 公斤
最近减少: 49.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1157 千卡
|
脂肪: 53.21克 | 蛋白质: 52.51克 | 碳水物: 118.35克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Буженина, Каравай Хлеб Черный Столовый. 晚餐: Мираторг Буженина "Домашняя", Хлеб Черный, Макароны с Маслом, Пятерочка Лук Репчатый, Мираторг Буженина "Домашняя", Хлеб Бородинский, Сыр Российский, Буженина. 小食/其他: Яблоко, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少11.9 公斤
|
|
|