在2020年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
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101.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1441 千卡
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脂肪: 57.00克 | 蛋白质: 66.34克 | 碳水物: 175.53克.
早餐: Fruit, Egg White, Plum. 午餐: Nasi Putih, KFC Paha Atas Original Recipe. 晚餐: Cedea Chikuwa, KFC Crispy Chicken Wing, Egg White, Nugteta Dimsum Jamur. 小食/其他: Fried Dough Bread. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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