huihui小姐的日记, 2020年11月9日

在2020年11月9日体重纪录（没有日志纪录）

53 公斤最近减少: 0.3 公斤. 还有: 9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月9日:

779 千卡

脂肪: 19.08克 | 蛋白质: 95.38克 | 碳水物: 58.17克. 早餐: 苹果, 煮熟的鸡蛋白. 午餐: 猪里脊肉（里脊肉，只有瘦肉）, 豆腐, 番茄, 鸡汤, 柚子. 晚餐: 炒菠菜, 鸡胸肉（不吃皮）. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

huihui小姐的体重历史