在2020年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.3 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1427 千卡
|
脂肪: 55.14克 | 蛋白质: 61.77克 | 碳水物: 171.94克.
早餐: Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Чай, KDV Печенье Forsite Шоколадно-Ореховый Вкус. 午餐: Пицца Домашняя, Жареное Яйцо. 晚餐: Байкальский Жучки с Джемом, Сыр Тильзитер, Чай, Батон, Домашенька Творожная Масса 4,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|