在2020年11月9日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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980 千卡
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脂肪: 41.66克 | 蛋白质: 47.26克 | 碳水物: 93.39克.
早餐: Yamazaki Roti Tawar Gandum. 午餐: Sambal Goreng, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. 晚餐: Indofood Biskuit Sun Marie Kecil. 小食/其他: Jambu Air, Tempe Mendoan. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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