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Jimena Ameneiros
日记
2020年11月8日
Jimena Ameneiros的日记, 2020年11月8日
Jimena Ameneiros的个人资料
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在2020年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
72.2 公斤
最近减少:
15.6 公斤
.
还有:
12.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年11月8日:
2459 千卡
运动:
驾驶 - 40 分钟, 学习 - 4 小时, 举重锻炼(中等的) - 30 分钟, 椭圆机 - 20 分钟, 休息 - 10 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一星期增加3.5 公斤
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