在2013年09月8日体重纪录（没有日志纪录）
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48.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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365 千卡
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脂肪: 25.80克 | 蛋白质: 21.48克 | 碳水物: 11.00克.
早餐: Extra Virgin Olive Oil, Hormel Natural Choice Original Uncured Bacon, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Almark Foods Hard-Boiled Eggs. 午餐: Extra Virgin Olive Oil, Kraft Cracker Cuts Sharp Cheddar, Takano Foods Okame Natto (Goku Kotsubu Mini 3). 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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