在2020年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
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71.9 公斤
最近减少: 23.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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928 千卡
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脂肪: 41.57克 | 蛋白质: 129.47克 | 碳水物: 2.22克.
午餐: Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Alface de Folha Verde. 晚餐: Filé de Frango Grelhado, Alface de Folha Verde. 小食/其他: Sadia Queijo Mussarela (40g), Regina Queijo Mussarela. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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