注册  |  登录

beth.souzza的日记, 2020年11月8日

在2020年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
71.9 公斤 最近减少: 23.1 公斤.    还有: 11.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月8日:
928 千卡 脂肪: 41.57克 | 蛋白质: 129.47克 | 碳水物: 2.22克.   午餐: Quiabo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Alface de Folha Verde. 晚餐: Filé de Frango Grelhado, Alface de Folha Verde. 小食/其他: Sadia Queijo Mussarela (40g), Regina Queijo Mussarela. 更多的......
1759 千卡 运动: 睡眠 - 7 小时, 休息 - 17 小时. 更多的......
一个星期减少0.6 公斤


评论 
👏🏻👏🏻 
2020年11月8日 会员:: Vidinha1

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


beth.souzza的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。