注册  |  登录

linares5terrones的日记, 2020年11月8日

在2020年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
78 公斤 最近减少: 7.3 公斤.    还有: 8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月8日:
1600 千卡 脂肪: 42.59克 | 蛋白质: 156.94克 | 碳水物: 149.91克.   早餐: Majadito, Café Instantáneo , Cebollas, Huevo Cocido. 午餐: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara), Cebollin, Cebollas Rojas, Tomates Rojos, Palta. 晚餐: Cebollin, Cebollas Rojas, Tomates, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara), Clara de Huevo. 小食/其他: Fresas, Palomitas de Maíz, Fresas. 更多的......
一星期增加3.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


linares5terrones的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。