在2020年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.8 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
792 千卡
|
脂肪: 17.75克 | 蛋白质: 86.18克 | 碳水物: 67.89克.
早餐: ICA Olivolja Extra Virgin, Yokebe Vanilj Pulver, ICA I Love Eco Havredryck. 午餐: Kranvatten, ICA Olivolja Extra Virgin, ICA I Love Eco Havredryck, Yokebe Vanilj Pulver. 晚餐: Yokebe Vanilj Pulver, Oatly Havredryck Mellan. 小食/其他: Champinjoner, Gurka (med Skal), Druvan Äppelcidervinäger, ICA Olivolja Extra Virgin, Arla Svenskt Smör, ICA Olivolja Extra Virgin, Kronfågel Kycklingfilé, Druvan Äppelcidervinäger, ICA Olivolja Extra Virgin, Champinjoner, Gurka (med Skal), ICA Olivolja Extra Virgin, Grönt Te. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|