在2020年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.4 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1801 千卡
|
脂肪: 85.81克 | 蛋白质: 84.33克 | 碳水物: 175.24克.
早餐: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Коломенское Лаваш, Блины на Молоке, Паштет из Куриной Печени, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе. 午餐: Вишневый Компот, Борщ с Курицей, Драники с Мясом. 晚餐: Паштет из Куриной Печени, Коломенское Лаваш, Салат из Тунца. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|