在2020年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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126.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 31.5 公斤.
饮食准则: 100％.
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1589 千卡
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脂肪: 125.10克 | 蛋白质: 93.62克 | 碳水物: 22.13克.
早餐: Moelas de Galinha, Ovo. 午餐: Entremeada, Alface de Folha Verde, Tomates Cereja. 晚餐: Couve Lombarda, Pescanova Lombos de Pescada. 小食/其他: Lacasa Chocolate Negro 92%, Ovo Cozido. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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