在2020年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1092 千卡
|
脂肪: 68.71克 | 蛋白质: 38.58克 | 碳水物: 75.11克.
早餐: Вкуснотеево Масло Сливочное, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Аморе Горбуша Холодного Копчения. 午餐: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сметана , Государь Щи из Квашеной Капусты. 晚餐: Чай с Сахаром, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 小食/其他: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Яблоко Желтое, La Paulina Сыр Гойя, Кофе с Молоком и Сахаром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сало. 更多的......
|
稳定体重
|