在2020年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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66.4 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1167 千卡
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脂肪: 100.82克 | 蛋白质: 46.52克 | 碳水物: 21.83克.
早餐: Сыр Пармезан (Твердый), Carrefour Crime Fluid Entiere 30%Fat, Чай. 午餐: Уксус, Кедровые Орехи , Соль, Огурец, Масло Подсолнечное, Яйцо. 晚餐: Carrefour Crime Fluid Entiere 30%Fat, Чай. 小食/其他: Кешью. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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