在2020年11月8日体重纪录（没有日志纪录）
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45.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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296 千卡
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脂肪: 5.03克 | 蛋白质: 14.87克 | 碳水物: 51.88克.
早餐: NOW Real Food Organic Textured Soy Protein, Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds, PB2 Powdered Peanut Butter, 維他 (Vita) 高鈣脫脂牛奶, 桂格(Quaker) Whole Rolled Oats, Blueberries, Banana. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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