在2020年11月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.9 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
450 千卡
|
脂肪: 23.02克 | 蛋白质: 13.71克 | 碳水物: 50.14克.
早餐: Папа Может Сосиска, Кофе с Молоком, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 更多的......
|
一星期增加3.0 公斤
|
|
|