houlianpuche的日记, 2020年11月7日

今天起床全身感觉有点酸痛…觉得好累啊……应该不会去健身房了…连走跑步机都不想了…累

55.4 公斤最近减少: 1.8 公斤. 还有: 6.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年11月7日:

77 千卡

脂肪: 5.28克 | 蛋白质: 6.26克 | 碳水物: 0.56克. 早餐: 煮鸡蛋. 更多的......

46 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

houlianpuche的体重历史