在2020年11月7日体重纪录(没有日志纪录)
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82 公斤
最近减少: 28 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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987 千卡
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脂肪: 40.20克 | 蛋白质: 63.93克 | 碳水物: 91.87克.
早餐: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Mission Deli Лепёшки Гриль, Яйцо. 午餐: Fix Price Пухлый Кролик, Фунчоза с Индейкой и Овощами. 晚餐: Фунчоза с Индейкой и Овощами. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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