在2020年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
82 公斤
最近减少: 28 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
987 千卡
|
脂肪: 40.20克 | 蛋白质: 63.93克 | 碳水物: 91.87克.
早餐: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Mission Deli Лепёшки Гриль, Яйцо. 午餐: Fix Price Пухлый Кролик, Фунчоза с Индейкой и Овощами. 晚餐: Фунчоза с Индейкой и Овощами. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|