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Bon, ça bouge pas trop. Je range la balance (je me pesais tous les jours et faisait la moyenne sur 1 semaine) et je vais essayer de réduire mes portions (en commençant à peser mes féculents). Bon we à tous
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72.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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一个星期减少0.1 公斤
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