在2020年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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87 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2076 千卡
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脂肪: 106.93克 | 蛋白质: 102.27克 | 碳水物: 176.73克.
早餐: Cacahuètes, Pain Grillé, Café, Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger . 午餐: Café, Soupe à Papa. 晚餐: Nestlé le Viennois, Les Croisés Bûche de Chèvre Douce et Fondante, Auchan Chorizo Fort, Cochonou le Généreux, Tradilège Rôti de Porc, La Vache qui rit Portion, Auchan Nems Porc, Ancel Bretzel , Lay's Chips de Pommes de Terre au Sel et Vinaigre, Tokapi Cacahuètes Grillées et Salées, Café, Pain Blanc. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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