在2020年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
49.5 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1115 千卡
|
脂肪: 53.21克 | 蛋白质: 86.79克 | 碳水物: 64.03克.
早餐: Мёд, Zero Низкокалорийный Джем Манго, Alti Сыр Бри Трюфель, Виноград, Сырники с кокосовой и рисовой мукой. 晚餐: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок , Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 小食/其他: Мандарины, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|