在2020年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
116.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 56.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1333 千卡
|
脂肪: 40.92克 | 蛋白质: 78.73克 | 碳水物: 170.95克.
早餐: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре на Воде, Селедка. 午餐: Компот без Сахара, Приготовленная Тыква, Фасолевый Суп, Ля Фантази Биточки Паровые. 晚餐: Компот без Сахара, Капуста Тушеная, Ля Фантази Биточки Паровые. 小食/其他: Веселый Молочник Кефир 2,5% , Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Перекресток Яблоко Гольден, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Печеное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|