在2020年11月7日体重纪录（没有日志纪录）
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76.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1181 千卡
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脂肪: 72.02克 | 蛋白质: 55.94克 | 碳水物: 80.74克.
早餐: Fıstık Ezmesi, Maydanoz, Sütaş Beyaz Peynir, Mandalina, Menemen. 晚餐: Dana Bonfile (0.3 cm Yağ İçeren). 小食/其他: Tadım Çekirdek, Ülker Çikolatalı Gofret, Yeşil Çay, Pişi. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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