在2020年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1463 千卡
|
脂肪: 51.11克 | 蛋白质: 95.29克 | 碳水物: 175.06克.
早餐: Домик в деревне Молоко 1,5%, Тыквенный Брауни 🧡. 午餐: ITLV Маслины без Косточки, Жареное Белое Мясо Индейки, Тыква на Пару. 晚餐: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Апельсин, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 小食/其他: Му-У Молоко 1,5%, Primebar Protein Cookie Coconut, Му-У Молоко 1,5%, Primebar Protein Cookie Banana & Caramel, Хурма. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|