在2020年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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139.8 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 59.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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979 千卡
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脂肪: 28.57克 | 蛋白质: 83.79克 | 碳水物: 104.10克.
早餐: Banana Prata, Silk Leite de Amêndoas. 午餐: Frango Desfiado, Sopa de Legumes. 晚餐: Frango Desfiado, Sopa de Legumes. 小食/其他: Danone Grego Light, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Queijo Branco, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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