在2020年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
105.3 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2456 千卡
|
脂肪: 86.73克 | 蛋白质: 97.83克 | 碳水物: 293.21克.
早餐: Cream (Half & Half), 2% Fat Milk. 午餐: Boiled Egg, Penne, Piller's Original European Wieners, Havarti Cheese. 晚餐: Simply Kids Apple & Prune, Dried Mango, Orange Mango Juice Drink, Vodka, 2% Fat Milk, Grapes, Pizza Pizza Pepperoni and Cheese Pizza (Large). 小食/其他: Cream (Half & Half), 2% Fat Milk. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
 评论
Доброго времени суток Вам!Ваш дневник это просто какая-то Санта-Барбара!)Успевала и порадоваться за Вас И погрустить...И даже испытать чувство от ужастиков(НЕ ИДИ...НЕ ИДИ ТУДА...ТАМ то что тебя погубит) )))!А если серьезно,то Вы конечно умница что боритесь за себя и не теряете духа!!!)))Успехов Вам и сил и любите себя больше, чем любите сейчас и конечно поскорее разобраться с теми тараканами что в голове и наконец то купите этот "дихлофос")))!!!;-) Ведь если не Вы, то никто больше кроме Вас самой этот ненавистный жирище не победит!!!
2020年11月6日 会员：: Mariya Sunshine
|
Мария, спасибо за ваши добрые слова и пожелания! Поддержка нужна в какой-то момент каждому человеку . Спасибо!
|
|
|