在2020年11月6日体重纪录(没有日志纪录)
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70.6 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2170 千卡
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脂肪: 83.73克 | 蛋白质: 48.41克 | 碳水物: 299.28克.
午餐: Yakult Suco de Maça, Ebicen Ebicen Cebola, Kero Coco Água de Coco (200ml), Sodiê Pastel de Palmito . 晚餐: Arroz Branco (Cozido), Seara Escondidinho de Calabresa, Arroz Branco (Cozido), Visconti Wafer Sabor Chocolate. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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