在2020年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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64.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1570 千卡
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脂肪: 53.51克 | 蛋白质: 114.95克 | 碳水物: 158.93克.
早餐: CasanCrem CasanCrem Light, Maní Tostado en Seco (sin Sal), La Serenísima Leche Descremada, Banana, Ricediex Galleta de Arroz Integral sin Sal. 午餐: Milanesa de Carne al Horno, Estofado de Carne, La Italiana Ravioles de Pollo y Verdura. 晚餐: Peceto, Peras, Zapallo Hervido, Lactal Pan Lacteado, La Paulina Queso Port Salut, Peceto. 小食/其他: Peras. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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