在2020年11月6日体重纪录(没有日志纪录)
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129.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 34.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1185 千卡
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脂肪: 38.16克 | 蛋白质: 67.46克 | 碳水物: 138.27克.
早餐: M&M's Hot Chocolate. 午餐: Gurkensalat. 晚餐: Jacoby Granatapfelsaft , Dr. Oetker Götterspeise, Hamsi Tava, Türkisches Fladenbrot, Capri-Sonne Orange, Laugenstange. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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