在2020年11月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
108 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 39 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1953 千卡
|
脂肪: 102.29克 | 蛋白质: 61.81克 | 碳水物: 196.17克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин. 午餐: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Своя Компания Курица в Сметане. 晚餐: Epica Йогурт Натуральный, Billa Яблоко Гренни Смит . 小食/其他: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками. 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
Буду стройной как никогда的体重历史
|