在2020年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1289 千卡
|
脂肪: 62.13克 | 蛋白质: 64.61克 | 碳水物: 139.39克.
早餐: Синнабон Мой. 午餐: Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Помидоры, Увелка Пшеничная Крупа, Пятерочка Курица Гриль. 晚餐: Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Самсон Рулет из Свиной Грудинки. 小食/其他: Блины на Молоке, Orion Choco Pie Mango. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|