在2020年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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45 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1452 千卡
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脂肪: 63.86克 | 蛋白质: 47.69克 | 碳水物: 169.85克.
早餐: Kepekli Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta. 晚餐: Tepsi Kebabı, Şehriyeli Pilav. 小食/其他: Kuru Üzüm, Birşah Yarım Yağlı Süt, Ülker Bebe (Sütlü Bisküvi). 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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