在2020年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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93.9 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 38.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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585 千卡
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脂肪: 25.76克 | 蛋白质: 42.98克 | 碳水物: 45.98克.
早餐: Pecel, Kering Tempe, Bayam Dimasak (dari Segar), Kecambah. 午餐: Ikan Tongkol Goreng, Bakso Ayam, Usus Ayam, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Ikan Lele, Nasi Putih. 晚餐: Telur Rebus. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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