在2020年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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844 千卡
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脂肪: 26.21克 | 蛋白质: 24.49克 | 碳水物: 129.37克.
早餐: Tahu Kukus, Tomat Merah, Pakcoy, Jagung Rebus, Nasi Putih. 后早餐: Sari Roti Roti Isi Coklat, Keripik Singkong. 午餐: Indomie Mi Goreng. 下午茶: Belimbing. 晚餐: Nasi Putih, Tomat Merah, Pakcoy. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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