在2020年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
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69 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1033 千卡
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脂肪: 49.05克 | 蛋白质: 43.34克 | 碳水物: 113.87克.
午餐: Soprole Yogurt Protein + Trozos, Tortilla de Acelga. 晚餐: Aceitunas Negras, Jumbo Tartaleta Frutas Surtidas, Tortilla de Acelga. 小食/其他: Frutillas, Plátano Maduro. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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