在2020年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
68.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1489 千卡
|
脂肪: 39.78克 | 蛋白质: 41.97克 | 碳水物: 251.42克.
早餐: Plátano, Traverso Vinagre de Manzana, Cruzeiro Café Clásico, Nestlé Coffee-Mate Original. 午餐: Cilantro, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Papa, Lechuga, Zanahoria. 晚餐: Nestlé Coffee-Mate Original, Tomates, Cruzeiro Café Liofilizado, Marraqueta sin Miga, Lechuga, Papa, Zanahoria, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen. 小食/其他: Cruzeiro Café Liofilizado, Marco Polo Maní sin Sal, Nestlé Coffee-Mate Original. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|