|
evet şimdi kulaklığı takip en sevdiğim şarkı esliginde Leslie yapma zamanı
|
71 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
830 千卡
|
脂肪: 45.36克 | 蛋白质: 49.70克 | 碳水物: 60.18克.
早餐: Eti Etimek , Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Salatalık. 晚餐: Mevsim Salata, Sebzeli Tavuk Yemeği, Şehriyeli Pilav. 小食/其他: Ceviz, Kuru Kayısı, Doğadan Kayisili Bitki Çayı. 更多的......
|
稳定体重
|
|
zayıflayacam insallah的体重历史
|