在2020年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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77.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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741 千卡
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脂肪: 11.75克 | 蛋白质: 50.84克 | 碳水物: 112.28克.
早餐: Soprole Leche Descremada sin Lactosa, En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate. 午餐: Atún en Agua (Enlatado), Lechuga, Arroz Blanco, Tomates. 晚餐: Lider Leche Descremada sin Lactosa, Costa Galletas de Agua, Palta Hass, Lider Atún Lomitos en Agua. 小食/其他: Mandarinas. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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