在2020年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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46.9 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1551 千卡
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脂肪: 36.16克 | 蛋白质: 93.18克 | 碳水物: 211.40克.
早餐: Carrefour Confiture Framboise Allégée , Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Pruneau Sec. 午餐: Bjorg Son D’Avoine, Sucre, Activia Activia 0% Nature, Riz Basmati, Poisson, Saumon. 晚餐: Salade Verte, Pain Complet, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Auchan Haddock Fumé, Lidl Fromage Blanc 0%, Sucre. 小食/其他: Alesto Mélange de Fruits Secs et de Cranberries, Carrefour Croustillants au Sésame , Banane, Nutella Biscuits, Elephant Digestion Légère. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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