在2020年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
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64.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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893 千卡
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脂肪: 20.55克 | 蛋白质: 38.30克 | 碳水物: 135.68克.
早餐: Telur Dadar, Nasi Putih. 午餐: Del Monte Spaghetti Sauce, La Fonte Spaghetti. 晚餐: Tahu Kukus, Telur Rebus, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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