在2020年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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117 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 46.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 13.80克 | 蛋白质: 24.03克 | 碳水物: 205.74克.
早餐: Suco de Laranja Natural, Suco de Cenoura. 午餐: Frango (Empanado e Frito), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Suco de Manga, Peito de Frango, Pão Francês. 小食/其他: Peras, Vigor Danone. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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