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semangat pasti bisa 😘
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62.1 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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407 千卡
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脂肪: 7.37克 | 蛋白质: 28.11克 | 碳水物: 63.50克.
早餐: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 午餐: Udang, Tahu, Ubi Ungu Rebus. 晚餐: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 小食/其他: Salak, Apel. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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