在2020年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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103.1 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1386 千卡
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脂肪: 48.10克 | 蛋白质: 129.49克 | 碳水物: 111.91克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яйцо, Яблоко, Помидоры, ЯНТА Творог 2%. 午餐: Свекла Вареная, Милка Шоколад Молочный с Молочной Начинкой, ЯНТА Молоко 2,5%, Гречка Отварная. 晚餐: SAN Meta Force 5.0, ЯНТА Творог 2%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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