在2020年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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86.8 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1865 千卡
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脂肪: 80.41克 | 蛋白质: 84.56克 | 碳水物: 198.79克.
早餐: Wasa Mjölk, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. 午餐: REWE Beste Wahl Delikatess Geflügel-Bierschinken, Wasa Mjölk, Käseaufschnitt Leicht, Kaffee. 晚餐: Real Quality Mini Laugengebäck, Zimmermann Münchner Weißwürste. 小食/其他: Kaki, Balisto Muesli-Mix, Corny Free Joghurt, Pink Lady Äpfel, Storck Werthers Original. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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