在2020年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.5 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1251 千卡
|
脂肪: 61.43克 | 蛋白质: 59.90克 | 碳水物: 110.52克.
早餐: Яйцо, Оливковое Масло, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Глобус Багет Фитнес, Перекресток Мини Багет Ржаной с Чесноком. 午餐: Сливочное Масло, Рис Отварной, Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Chikalab Chikabar Coconut Flavour, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|