在2020年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
50 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
912 千卡
|
脂肪: 26.59克 | 蛋白质: 64.94克 | 碳水物: 102.56克.
早餐: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Любимый Город Творог Обезжиренный, Мультизерновой Хлеб, Zero Низкокалорийный Джем Маракуйя . 午餐: Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Магнит Авокадо. 晚餐: Манго, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Краснокочанная Капуста. 更多的......
|
稳定体重
|