在2020年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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63.7 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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895 千卡
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脂肪: 30.39克 | 蛋白质: 39.98克 | 碳水物: 108.10克.
早餐: BonCabe Sambal Tabur, Blue Band Mentega, ABC Saus Sambal , Makaroni. 午餐: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih, Bihun (Dimasak), Kobe Boncabe, Sambal Goreng, Paha Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bakso Daging Sapi. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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