在2020年11月5日体重纪录（没有日志纪录）
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72.7 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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791 千卡
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脂肪: 26.01克 | 蛋白质: 30.57克 | 碳水物: 109.29克.
早餐: 藍莓, 十字牌 Spoona Yogurt, Kowloon Dairy 0.3% Fat Hi-Calcium Skimmed Milk Drink. 午餐: 油麥菜, AquaGreen 羽衣甘藍 Baby Kale, 雞蛋, 營多撈麵 (INDOMIE) 正宗原味. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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