在2020年11月5日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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975 千卡
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脂肪: 29.02克 | 蛋白质: 74.17克 | 碳水物: 98.31克.
早餐: Sambal Goreng, Bihun Goreng. 午餐: Greenfields UHT Hi-Calcium Low Fat. 晚餐: Bihun Goreng. 小食/其他: Sambal Goreng, Usus Ayam, Pempek. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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